每年的9月26日為世界避孕日。

2023年9月26日

是第17個(gè)世界避孕日，

世界避孕日是一個(gè)國(guó)際性的紀(jì)念日，

旨在向年輕人倡導(dǎo)科學(xué)避孕意識(shí)，

傳遞避孕知識(shí)，

提高年輕人的避孕意識(shí)，

促進(jìn)年輕人對(duì)自己的性行為與生殖健康

做出負(fù)責(zé)任的選擇，

提高安全避孕率，

改善生殖健康教育水平。

　　避孕是應(yīng)用科學(xué)手段使婦女暫時(shí)不受孕。主要控制生殖過(guò)程中的三個(gè)環(huán)節(jié)：

　　1.抑制精子與卵子產(chǎn)生;

　　2.阻止精子與卵子結(jié)合;

　　3.使子宮環(huán)境不利于精子獲能、生存，或者不適宜受精卵著床和發(fā)育。

　　一、五大常規(guī)避孕法

　　男用避孕套

　　其成功率在86~93%，是目前成功率較高、成本較低、副作用較小的避孕方式，使用注意事項(xiàng)謹(jǐn)遵說(shuō)明。

　　口服避孕藥

　　短效避孕藥是很有效的避孕方式，但是服用短效藥一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，堅(jiān)持每天服用。緊急避孕藥的成功率可高達(dá)99%以上，但只有一種事后補(bǔ)救方法，不能持續(xù)產(chǎn)生避孕效果。

　　宮內(nèi)節(jié)育器

　　以前節(jié)育器通常是圓圈狀，所以又稱之為避孕環(huán)，宮內(nèi)節(jié)育器是常用的避孕方法，適合緊急避孕，也適合長(zhǎng)期不想要孩子的女性。

　　女用避孕套

　　女用避孕套是采用聚氨酯材料制成的，在避孕以及預(yù)防艾滋等疾病方面有著更高的安全性。但因產(chǎn)量較少，操作不便，價(jià)錢(qián)較貴等原因，不是很普及。

　　皮下埋植避孕法

　　皮埋避孕適合所有年齡段的女性使用，然而因?yàn)樗羌に仡惖谋茉惺侄?，許多人不了解就會(huì)產(chǎn)生排斥。皮下埋植有效期長(zhǎng)達(dá)五年，國(guó)內(nèi)醫(yī)院推薦避孕措施時(shí)往往不太會(huì)將其介紹給女性。

　　二、不靠譜的避孕大法

　　安全期避孕法

　　女性月經(jīng)周期會(huì)受到多種因素的影響，如果排卵日都找不準(zhǔn)，那些安全期避孕的說(shuō)法又怎能靠譜呢?

　　體外釋放

　　這種避孕方法看似大有市場(chǎng)?實(shí)際上卻極其不可靠，失敗率20%以上，這意味著100名女性中約有20名會(huì)意外懷孕。

　　事后清洗法

　　清洗會(huì)破壞內(nèi)環(huán)境引起相關(guān)炎癥，醫(yī)生也不主張用內(nèi)部清洗的方法。

　　三、避孕的六大誤區(qū)

　　誤區(qū)一：避孕藥等于緊急避孕藥

　　避孕藥不僅只有緊急避孕藥，還有短效、長(zhǎng)效避孕藥，而且，不同類型的避孕藥，所含的激素種類和劑量也不同。

　　誤區(qū)二：服用避孕藥就一定會(huì)變胖

　　不一定。避孕藥導(dǎo)致體重增加，有可能是服藥后導(dǎo)致食欲增加，引起的肥胖;也有可能是雌激素成分引起水鈉潴留，引起水腫。

　　誤區(qū)三：服用避孕藥會(huì)影響生育能力

　　到目前為止，并沒(méi)有任何研究證實(shí)避孕藥會(huì)導(dǎo)致生育能力的下降。有人服用避孕藥的原因，是為了調(diào)整不規(guī)律的月經(jīng)周期或者治療多囊卵巢綜合征。停藥以后，還是會(huì)因?yàn)檫@些基礎(chǔ)疾病，導(dǎo)致無(wú)法懷孕。

　　誤區(qū)四：避孕藥不能長(zhǎng)期服用

　　對(duì)于有長(zhǎng)期避孕需求的女性來(lái)說(shuō)，短效和長(zhǎng)效避孕藥是不錯(cuò)的選擇，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并不是所有人都適合長(zhǎng)期使用。

　　誤區(qū)五：懷孕前必須提前幾個(gè)月停用避孕藥

　　不一定。有的短效避孕藥物在停藥后即可妊娠，而長(zhǎng)效避孕藥物內(nèi)含的激素成分及劑量較大，為安全起見(jiàn)建議停藥6個(gè)月后妊娠。

　　誤區(qū)六：存在成功率百分百的避孕措施

　　無(wú)論哪種避孕方法，避孕成功率都不是100%。

　　避孕方法沒(méi)有最好，只有最合適。不論選擇哪種避孕方式，都要記住一次意外懷孕造成的傷害比任何你所擔(dān)心的副作用都大!

　　四、避孕方法比較

　　世界避孕日

　　請(qǐng)您為愛(ài)負(fù)責(zé)

　　為雙方健康負(fù)責(zé)

　　科學(xué)避孕

　　避免人工流產(chǎn)

　　呵護(hù)女性生殖健康!